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代孕妇睡姿正确图

来源:http://www.okdaiyun.com   时间: 2018-11-12 11:30:45   

  

  为了拥有优质的睡眠,也为了让代孕宝宝健康成长,孕妈咪一定要采用正确的睡姿。那么,什么才是孕妇正确的睡姿呢?下面,小编就通过孕妇睡姿图来为大家解答这一问题。

  1妊娠早期(1-3个月)睡姿 胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此代孕妇的睡眠姿势可随意,主要采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

  

  2妊娠中期(4-7个月)睡姿 此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其他的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。

  

  3妊娠晚期(8-10个月)睡姿 此期的卧位尤为重要。代孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对代孕胎儿的供血量,有利于代孕胎儿的生长发育。不宜采用右侧卧和仰卧的姿势,因为这两种睡眠姿势都会不同程度地压迫到代孕妇的下腔静脉,使孕妇血液循环不能正常进行。而且,右侧卧的睡眠姿势还会影响到代孕宝宝对额血液供应,严重情况下甚至会导致代孕胎儿慢性缺氧,对代孕宝宝的健康构成威胁。

  

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